Regulación emocional
No te creas todo lo que piensas
Decía Ortega y Gasset que no vemos el mundo como es, sino como somos nosotros.
Decía Ortega y Gasset que no vemos el mundo como es, sino como somos nosotros.
¿Qué es la dependencia emocional? Todas las personas tenemos nuestra forma de relacionarnos con el
Es probable que en nuestra vida nos hayamos enfrentado a situaciones adversas que nos hicieron
Tanto la Medicina como la Psicología han ido evolucionando a lo largo del tiempo. lo
Por definición, el apego es un vínculo afectivo intenso y duradero entre dos personas. Es
Sentir emociones como ansiedad, miedo, tristeza o incertidumbre es algo totalmente NORMAL dadas las circunstancias
En estos días donde es importante quedarnos en casa para frenar la curva de la
El miedo, como toda emoción, es adaptativa. Nos ayuda a manejarnos en el medio en